Причины боли в спине
Боль в спине
возникает по различным причинам, включая плохую осанку и
биомеханику тела. Например, боль может возникнуть в результате
длительного стояния или неправильной посадки. Занятия
некоторыми видами спорта нередко несут в себе риск
повреждения спины. Боль в пояснично-крестцовой области часто связана с
большой физической нагрузкой, поднятием тяжестей, силовыми движениями,
наклонами, скручиваниями и неудобными позами. Можно получить повреждение
спины и не знать об этом до тех пор, пока в результате интенсивного
движения не произойдет его обострение. К менее распространенным, но
вместе с тем серьезным причинам боли в спине относятся инфекции, опухоли
и переломы. casada.ru
Не игнорируйте боль в спине. В
случае продолжительной боли проконсультируйтесь с врачом.
Ниже
приведены несколько распространенных причин боли в спине:
Растяжения
мышц, связок и сухожилий: растяжение может произойти в результате
неожиданного падения, автомобильной аварии, спортивной травмы, или даже
при поднятии слишком большого веса. При повреждении спины возникает
чрезмерное натяжение, перегрузка, или даже разрыв мышц, связок и
сухожилий. Ткани отекают, возникают болезненные ощущения и
затрудненность движений. Здесь перед применением различных массажеров
необходимо проконсультироваться с врачом. Если Врач не запрещает
использовать массажеры, здесь Вам поможет массажная подушка Maxiwell,
которая отлично подойдет для снятия боли после растяжений мышц и поможет
быстрее восстановить утраченные силы.
Избыточный вес: на
позвоночник приходится значительная часть веса тела. Избыточный вес
добавляет давление и нагрузку на позвоночник, особенно на его нижнюю
часть. Кроме того, при избыточном весе происходит обострение имеющихся
заболеваний, таких как остеопороз (ослабление костной ткани),
остеоартрит (боль в суставах), ревматоидный артрит (аутоиммунное
заболевание), остеохондроз (описан ниже в разделе, посвященном
возрастным изменениям), стеноз позвоночного канала, и спондилолистез.
(Массажеры поколачивающего и растирающего типа позволяют избавиться от
избыточного веса: Maxiwell, Tappymed 2)
Возрастные
изменения: с возрастом происходит утолщение связок, а ткани
межпозвонковых дисков теряют воду. Эти возрастные изменения позвоночника
могут привести к развитию нарушений, создающих давление на
спинномозговые нервы, в результате чего появляются такие симптомы как
боль, онемение, слабость. Примером заболевания позвоночника, связанного с
возрастными изменениями, является остеохондроз. Со временем
межпозвонковые диски утрачивают нормальную структуру и функции. В
результате естественного износа и разрывов может образоваться грыжа
межпозвоночного диска (выпячивание тканей) и появляется боль. Иногда при
разрывах происходит выброс химических веществ, которые раздражают
спинномозговые нервы, что приводит к возникновению особого типа
невралгии (радикулопатии).